Yoga et Son › Bien être

Bien-être

Soins ayurvédiques traditionnels

L’espace bien-être intégré au Centre yoga & son permet à chacun de prendre un temps pour soi, pour se sentir mieux dans la continuité de la pratique.

Différentes techniques de soins naturels sont proposées pour vous procurer un bien-être profond et durable :

• techniques de nettoyage du corps et élimination des toxines : soins du visage et du corps au sel rose de l’Himalaya, sauna, mono diètes (cure de raisins…), nettoyage de l’appareil digestif (shank prakshalana).

• détente et/ou revitalisation du corps : massages ayurvédiques adaptés à l’état de chacun aux huiles essentielles, galets chauds, céréales…

Des massages spécifiques sont proposés aux femmes enceintes et aux bébés