Stages en residence

Lors des stages en résidence, les sujets suivants sont abordés :

• les techniques de revitalisation du yoga : satkarmas, shank
• les postures : asanas
• les respirations : pranayamas
• les méditations : dhyana
• les sciences des sons et des couleurs : mantras, kirtans, yantras, mandalas
• les techniques de bien être : massages ayurvédiques, soins, do-in

Prochains stages

• Ascension : 25 – 29 Mai 2022
• Eté : 7 – 17 Août 2022