Cours en replay (pour les abonnés à l'année)
Allongé sur ballon ou chaise
15 min - Juin 25
Niveau - Tous niveaux
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Ballon
30 min - Juin 25
Niveau - Tous niveaux
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Ballon
1H - Juin 25
Niveau - Tous niveaux
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Salutation à la lune et Gayatri
1H05 - Juin 25
Niveau - Tous niveaux
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Salutation au soleil
13 min - Juin 25
Niveau - Tous niveaux
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Soulager Dos et Jambes + Nidra
1H15 - Juin 25
Niveau - Tous niveaux
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Donner de l'énergie
27 min - Juin 25
Niveau - Tous niveaux
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Soulager hanches
1H - Juin 25
Niveau - Tous niveaux
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Equilibre
1H15 - Juin 25
Niveau - Tous niveaux
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"Activer son aspiration" pavanas respirations...
1H30 - Dec 24
Niveau - Tous niveaux
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Ballon
1H - Dec 24
Niveau - Cours ballon
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Postures
1H - Dec 24
Niveau - Tous niveaux
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Cours doux
1H - Dec 24
Niveau - Doux
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Etirements et hanches
1H - Dec 24
Niveau - Dynamique
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Travail respiratoire et postures
1H - Dec 24
Niveau - Tous niveaux
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Baton et guetteur
1H - Dec 24
Niveau - Tous niveaux
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Shakti et renforcement du dos
1H30 - Dec 24
Niveau - Tous niveaux
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Dénouer son diaphragme et libérer énergie
1H15 - Dec 24
Niveau - Intermédiaire
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Postures tenues
1H30 - Dec 24
Niveau - Intermédiaire
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Postures tenues et méditation
1H40 - Dec 24
Niveau - Intermédiaire
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Arc
1H - Dec 24
Niveau - Tous niveaux
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Energie
1H - Dec 24
Niveau - Tous niveaux
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Cervicales et bas du dos
1h - Dec 24
Niveau - Tous niveaux
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Dynamique
1h - Juin 24
Niveau - Tous niveaux
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Apaisement
1h35 - Juin 24
Niveau - Tous niveaux
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Séance du matin Solaire
30 min - Juin 24
Niveau - Tous niveaux
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Vitalité
1h30 - Juin 24
Niveau - Tous niveaux
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Séance été
1h - Juin 24
Niveau - Tous niveaux
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Grande Salutation au soleil
1h10 - Dec 2022
Niveau - Tous Niveaux
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Adresse
7 rue Fourbastard
31000 Toulouse